Basilic - 10ml

Nom latin: Ocimum Basilicum.

Partie de la plante utilisée: herbe à fleurs.

Origine: Égypte.

Méthode d'extraction: distillation à la vapeur.

Santé
Propriétés:
En santé, l'huile essentielle de basilic est reconnue pour ces propriétés :

Antispasmodique puissant
Tonique digestif, carminatif, facilite l’élimination des gaz
Antalgique et anti-inflammatoire
Antivirale,  antibactérienne​

Utilisations:
Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

Problèmes digestifs : flatulences, indigestions, ballonnements, gastro-entérites, nausées, mal des transports
Douleurs spasmodiques : crampes intestinales, douleurs menstruelles, maux de ventre spastiques, colite spasmodique, crampes musculaires, hoquet
Douleurs inflammatoires : polyarthrite rhumatoïde, rhumatismes, élongation musculaire
Maladies infectieuses tropicales, hépatite virale
Troubles nerveux : stress, fatigue, dépression, insomnie,  épuisement intellectuel, spasmophilie

En pratique:
Confort digestif (spasmes) : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massage sur le ventre.
Confort du cycle féminin : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massage sur le bas-ventre.
    
Bien-être
Propriétés:
En bien-être, l'huile essentielle de basilic est reconnue pour ces propriétés :
Équilibrante du système nerveux : calmante, décontractante, antistress
Tonique mentale : revitalisante, ravive l'esprit et la concentration

Utilisations:
Stress, peurs, nervosités
Fatigue, états dépressifs, troubles du sommeil
Épuisement intellectuel, baisse de concentration, spasmophilie
Manque de dynamisme, de persévérance, de volonté, indécision

En pratique:
Fatigue : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massages le long de la colonne vertébrale.
Coup de fouet : En mélange dans votre préparation dispersible pour le bain, en synergie avec d'autres huiles. Verser votre mélange dans l'eau chaude du bain.
Respirez et détendez-vous.
Baisse de la concentration, stress (plexus) : En mélange dans votre préparation huileuse. Masser à l'aide de ce mélange la zone du plexus solaire.
    
Cuisine
L'huile essentielle de Basilic a une saveur aromatique rappelant l'estragon. Très puissante, elle s'utilise en cuisine à raison d'1-2 gouttes pour parfumer tout un plat.
L'huile essentielle de Basilic est notamment utilisée par les chefs pour :
Pour préparer une huile aromatique : 2 à 5 gouttes dans votre flacon de 1 L d'huile d'olive ou d'une autre huile de votre choix
Pour agrémenter vos plats chauds ou froids à base de légumes du soleil (tomates, poivrons…)
Pour aromatiser les plats à base de fruits de mer

Précautions:

- Ne pas utiliser pendant la grossesse et pendant l'allaitement, ni chez les enfants de moins de 6 ans.
- Peut être irritante à l'état pur, toujours bien diluer pour l'application cutanée.
- Pas d'usage prolongé ou régulier sans l'avis d'un thérapeute, surtout si usage interne. Préférer l'usage par voie percutanée.
- Déconseillée aux personnes prenant des médicaments anticoagulants ou ayant des troubles de la coagulation, usage oral interdit.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : linalol, citral (géranial et néral).
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.