Petit Graine Bigarade BIO

Nom Latin: Citrus aurantium var. amara

Origine: Paraguay

Source: feuilles & branches

Extraction: Distillation Vapeur

Santé
Riche en esters terpéniques, l'huile essentielle de Petitgrain bigarade est réputée pour ses effets antispasmodiques puissants. Elle est traditionnellement utilisée pour favoriser la détente des muscles, et aider à soulager l'asthme et tous types de spasmes : crampes, toux, maux de ventre...
Propriétés
En santé, l'huile essentielle de petitgraine bigarade est reconnue pour ces propriétés :
Antispasmodique grâce à l'acétate de linalyle, elle favorise la détente des muscles.
Régule les systèmes respiratoire et cardiaque à l'aide de ses composés actifs (linalol, alpha-terpinéol, acétate de linalyle)
Ses composants anti-inflammatoires (acétate de linalyle, linalol) permettent de réduire les inflammations
Des études montrent une légère action antibactérienne (staphylocoques, pneumocoques).

Utilisations
L'huile essentielle de Petitgraine bigarade est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
Spasmes et crampes musculaires, douleurs spasmodiques, maux de ventre d'origine nerveuse (stress), règles douloureuses
Troubles cardiovasculaires : tachycardie, arythmie, hypertension, palpitations
Spasmes respiratoires : Toux spasmodiques, asthme, oppression respiratoire

Synergies
Action calmante sur la respiration : huiles essentielles de Camomille romaine, Lavande fine ou vraie, Ylang-ylang, Khella
Toux : huiles essentielles de Cyprès, Estragon
Confort musculaire : huile essentielles de Romarin à camphre, Lavandin grosso

Bien-être
Indispensable de l'aromathérapie, l'huile essentielle de Petitgraine bigarade est l'une des huiles essentielles les plus réputées pour lutter contre le stress, les insomnies et les baisses de moral. Traditionnellement utilisée pour calmer les nerfs, apaiser les angoisses et se relaxer, elle est également fabuleuse pour son action sur le plan émotionnel et appréciée en olfactothérapie, en diffusion ou comme ingrédient de préparations pour massages, pour aider à gérer les problèmes sentimentaux.
Propriétés
En bien-être, l'huile essentielle de petitgraine bigarade est reconnue pour ces propriétés :
Puissante harmonisant sur le plan affectif et émotionnel, c'est l'huile du "cœur".
Apaise, protège et rassure les cœurs blessés et solitaires.
Joue le rôle d'accompagnatrice en cas de carence ou de perte affective.
Relaxante, elle favorise le sommeil.
Calmante, anti-stress et rééquilibrant nerveuse.
Associé au chakra du bas-ventre : le Svadisthana. Sa couleur est orange.

Utilisations
Stress, nervosité, anxiété, tensions, trac
Troubles du sommeil, insomnies
Baisse de moral, chagrin
Carence affective, rupture sentimentale douloureuse, solitude mal vécue, repli sur soi
Affolement, humeur changeante

Beauté

Appréciée en cosmétique pour son odeur douce de feuilles d'agrumes, l'huile essentielle de Petitgrain bigarade est intéressante comme actif dans la composition de soins pour les peaux grasses ou à tendance acnéique ou pour les cheveux mixtes à gras.
Propriétés
En beauté, l'huile essentielle de petitgraine bigarade est reconnue pour ces propriétés :
Tonique cutanée.
Régule la sécrétion de sébum, purifiante.
Apporte une odeur fraîche, avec des notes florales, des notes de feuilles et des notes hespéridées à vos compositions de parfums ou soins.
Réparatrice et régénérante cutanée, elle revitalise la peau.
Utilisations
Tout type de peaux, en particulier les peaux grasses
Peaux à tendance acnéique, Cheveux gras
Synergies
Peaux à tendance acnéique, peaux grasses :
Action purifiante : Propolis, poudre de racines de Bardane, Extrait CO2 de Barbe de Jupiter
Action matifiante : Arrow root, Sève de bambou, Poudre d'Alun
Cheveux gras : huiles essentielles de Bergamote, Citron, Cèdre Atlas, Pamplemousse, Sauge Sclarée, Laurier
Pour des accords olfactifs sympas : huiles essentielles de Bergamote, Sauge sclarée, Géranium, Lavande, Néroli et absolue de Benjoin

Cuisine
L'huile essentielle de Petitgraine bigarade est de plus en plus utilisée en cuisine, dans les plats sucrés aussi bien que salés. Son goût original, subtil et floral est notamment appréciée pour:
Agrémenter les fruits, en particulier les oranges et les fruits d'été (abricots, pêches, framboises...), que ce soit dans des préparations crues ou cuites
Aromatiser des pâtisseries, comme les gaufres, les muffins
Parfumer des préparations de légumes, comme une soupe froide de concombre ou une purée de betteraves originale

Précautions
- Déconseillée pendant les trois premiers mois de la grossesse.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : linalol et, dans une moindre mesure, géraniol, limonène.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.